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中國舞旋轉技巧有哪些?

文章出處:常見問題 責任編輯:東莞市胡楊舞蹈培訓有限公司 發表時間:2021-03-09
  

在中國舞舞蹈中,經常會運用旋轉,旋轉+美麗的舞蹈服裝可以一下子震撼全場,但是很多舞蹈初學者在練習旋轉的時候經常會頭暈、想吐,那么要如何克制這些現象呢?下面就跟大家分享一下中國舞的旋轉技巧。

中國舞旋轉技巧分享:

1、在芭蕾舞中旋轉基本都是直體,直體旋轉動作長并且舒展,所以會有很強的延伸感。而中國舞的旋轉就不太一樣,中國舞旋轉除了直體旋轉之外,還會有身體形態在擰傾旋轉的舞姿造型上的轉,所以動作會顯得婉轉和修長。

2、以腰帶動轉的特點,形成中國古典舞基訓中轉的起“法兒”的多種多樣,而且多般是在動的過程中起的“法兒”。如大掖步轉、掃堂探海轉。

3、中國古典舞基訓中民族舞姿轉“身法性”很強,有一部分民族舞姿轉,可以說是身法的待續和夸張。

4、頭暈是舞蹈旋轉必須要解決的點,在身體轉動之前你需要把頭部特別是雙眼要留在后面,以便繼續“盯著看一點”,直到整個頭部與身體的分離程度達到最大極限時;也就是當身體要進行第二圈旋轉之前的那一瞬間,才將頭和雙眼猛的甩過去并且要快于身體的速度,趕上身體轉完第一圈之前還要找到剛才那個“點”,盯住不放,這樣就可以避免頭暈最好的方法。

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